Yuxu Nümunələrinizi Anlamaq: Səkkiz Yuxu ilə Dərin Dalış

Heç düşünmüsünüzmü ki, niyə bəzən gümrah, bəzən isə yorğun oyanırsınız? Yuxu qaydalarınızı anlamaq bu sirri aydınlaşdıra bilər. Səkkiz Yuxu ilə yuxunu araşdırmaq bir meh olur.

Təsəvvür edin ki, yanınızda şəxsi yuxu detektivi var, gecə sərgüzəştlərinizin sirlərini deşifrə edir. Eight Sleep-in təklif etdiyi şey budur. Onların innovativ texnologiyası sizə yuxu keyfiyyətinizin ətraflı təhlilini vermək üçün yuxu hərəkətlərinizi, ürək döyüntülərinizi və hətta otaq temperaturunuzu izləyir. Artıq oyunları təxmin etmək və ya qeyri-müəyyən hisslərə güvənmək yoxdur – Səkkiz Yuxu heç vaxt mövcud olduğunu bilmədiyiniz nümunələri üzə çıxarmaq üçün məlumatların dərinliyinə enir.

Yuxu rejiminizi başa düşərək, yuxu keyfiyyətinizi və ümumi rifahınızı yaxşılaşdırmaq üçün əsaslandırılmış qərarlar qəbul edə bilərsiniz. Səkkiz Yuxu ilə siz yuxu rejimi, otaq temperaturu və hətta pəhriz kimi faktorların istirahətinizə necə təsir etdiyi barədə məlumat əldə edəcəksiniz. Beləliklə, narahat gecələrlə vidalaşın və Səkkiz Yuxu ilə yuxu səyahətinizi daha yaxşı başa düşmək üçün salamlayın.