Últimos oito aplicativos para dormir - Blog

A tecnologia do sono está ficando mais inteligente e a Eight Sleep está liderando o processo com suas soluções inovadoras. Imagine um mundo onde sua cama monitora seus padrões de sono e ajuda você a dormir melhor. É isso que o Eight Sleep oferece. A tecnologia Smart Pod monitora os dados do seu sono, como quanto tempo você dorme e quão bem você dorme, e fornece uma pontuação de condicionamento físico do sono para ..

Cansado de ficar se revirando a noite toda? Diga adeus às noites agitadas e olá ao sono restaurador com Eight Sleep! Este sistema incrível combina um Pod inteligente e um aplicativo útil para ajudá-lo a entender melhor seu sono. Imagine acordar revigorado e pronto para enfrentar o dia – essa é a magia do Eight Sleep! Com o Eight Sleep, você obtém informações personalizadas sobre seus hábitos de sono. O Pod rastreia ..

Você está cansado de se sentir cansado o tempo todo? Bem, boas notícias! Eight Sleep está aqui para ajudá-lo a melhorar sua saúde com seu sistema inteligente de rastreamento do sono. Ao usar tecnologia avançada, o Eight Sleep pode fornecer informações sobre seus padrões de sono que você nunca conheceu antes. Com apenas alguns toques no seu telefone, você pode ver se está dormindo bem e obter conselhos personalizados ..

Você já se perguntou como o Eight Sleep calcula sua pontuação de condicionamento físico do sono? Vamos mergulhar na ciência por trás disso! Em primeiro lugar, o sistema Eight Sleep usa sensores inteligentes em seu Pod para rastrear seus padrões de sono. Esses sensores medem várias coisas, como frequência cardíaca, respiração e movimento durante a noite. Em seguida, eles processam todos esses dados para criar sua ..

No mundo agitado de hoje, ter uma boa noite de sono é muito importante para ser produtivo. É aí que Eight Sleep entra para ajudar. Você sabe, eles têm um sistema legal que monitora seu sono e dá uma pontuação para mostrar como você está. É como ter um treinador pessoal do sono na sua cama! Agora imagine o seguinte: você acorda sentindo-se revigorado porque o Eight Sleep o ajudou a descansar da melhor maneira possível. ..

Você já se perguntou por que às vezes acorda sentindo-se revigorado e outras vezes tonto? Compreender seus padrões de sono pode esclarecer esse mistério. Com Eight Sleep, explorar seu sono se torna muito fácil. Imagine ter um detetive pessoal do sono ao seu lado, decifrando os segredos de suas aventuras noturnas. É exatamente isso que Eight Sleep oferece. Sua tecnologia inovadora rastreia os movimentos do sono, a frequência cardíaca e ..

Você está cansado de se revirar à noite e não consegue ter uma boa noite de sono? Talvez seja hora de repensar sua rotina de dormir. Felizmente, Eight Sleep está aqui para ajudá-lo a otimizar seus rituais noturnos para dormir melhor. Em primeiro lugar, comece por criar um ambiente calmo no seu quarto. Apague as luzes, guarde seus dispositivos eletrônicos e talvez até experimente uma música relaxante ou ruído branco. A seguir, considere ..

Quer saber se você está dormindo o suficiente? Bem, Eight Sleep pode ter a resposta para você! É um sistema inteligente que ajuda você a entender melhor o seu sono. Com o Eight Sleep, você não precisa adivinhar se teve uma boa noite de descanso – ele lhe diz. Imagine ter um amigo que sabe tudo sobre sono e pode lhe dar conselhos sobre como descansar melhor. É isso que o Eight Sleep faz por você! Funciona assim: Eight Sleep vem com uma ..

Conseguir um sono melhor pode parecer difícil, mas com as métricas personalizadas do Eight Sleep, é mais fácil do que você pensa. Imagine isto: você pula na cama e seu Eight Sleep Pod começa a fazer sua mágica. Ele rastreia silenciosamente seu sono, medindo coisas como quanto tempo você dorme e quão profundos são seus ZZZs. Então, ele calcula os números e voilà! Você obtém sua própria ..

Curioso para saber como Eight Sleep descobre se você está dormindo como um bebê ou se jogando como uma folha ao vento? Vamos decompô-lo. Em primeiro lugar, Eight Sleep usa algo chamado Pod. É como uma capa de colchão superinteligente que espiona seu sono. Ele verifica coisas como quanto tempo você dorme, com que frequência você se move e até mesmo sua frequência cardíaca. Em seguida, ele reúne todos esses dados em ..